2020.11.30 心のバイブル かつたゆき

人間関係が楽になる３つの方法

突然ですが、 『人間関係をもっと楽にしたい！』 そう思ったことはありませんか？ ・上司との関係が上手くいかない ・最近彼や彼女とすれ違いが多い ・久々に会った友達と、以前のように上手く話せない ・親といつも衝突してしまう…

2020.11.25 体験記 安田 かずき

【2020年11月】バツ2男がMUPカレッジでマーケッターに（３週目）

オンラインサロンIYASAKAの安田です。 実は先日、世界的有名ネット企業でマーケッターとして参画していた「竹花貴騎」さんが主宰している『ＭＵＰカレッジ』の「ウサギクラス」に入校してきました。 私が入会した10月16日現…

2020.11.15 体験記 井上 りか

驚きのアボカド体験〜「乙女たちの草木染め」体験レポート〜

  こんにちは。井上りかです。 今回は、IYASAKAメンバーのかつたさん、佐々木さんが講師をされている「乙女たちの草木染め」に参加してまいりました。   私の「草木染め」のイメージはスローライフ。 …

2020.11.11 体験記 安田 かずき

MUPカレッジに入校してみた【37歳バツ２男の体験記】～ＷＥＥＫ２～

オンラインサロンIYASAKAの安田です。 実は先日、世界的有名ネット企業でマーケッターをしていた「竹花貴騎」さんが主宰している『ＭＵＰカレッジ』の「ウサギクラス」に入校してきました。 私が入会した10月16日現在で、有…

2020.11.08 体験記 佐々木希美

ダイエット以外の理由で「朝食抜きファスティング」に挑戦して実感した効果とその方法

  はい、ありますよ！！   確かに 「ファスティング＝ダイエット」 というイメージが強いですが、期待できる効果はそれだけではないのです。   今回、オンラインサロンIYASAKAのメンバー…

2020.11.06 活動メモリー かつたゆき

回復期には十分ご注意を！ファスティングレポート(回復期～日常まで)

  こんにち和！10月の後半にファスティングを行ったかつたです(*^^*) 前回、わたしが行ったファスティングの体験レポートについて 準備期～ファスティング期までをシェアさせていただきました。 そして今回はその…

2020.10.30 活動メモリー 井上 りか

忙しい子育て中ママに絶賛オススメ！14時間断食〜ファスティングレポート〜

  皆さま、こんにち和。井上りかです。 今回、オンラインサロンIYASAKAのメンバーでファスティングに取り組みました。 IYASAKAファスティングの概要 目　　的：体内に溜まった老廃物を排出することで本来の…

2020.10.25 活動メモリー かつたゆき

カラダが生まれ変わるファスティングレポート！(準備期～ファスティング期)

  こんにち和！現在ファスティングに挑戦中のかつたです。 今回はファスティングを実際に行ったわたしがどのような準備と取り組みをしたのかを記事にまとめます。 なぜ、いきなりファスティングなのかって…？…

2020.10.22 体験記 安田 かずき

MUPカレッジに入校してみた【37歳バツ２男の体験記】～ＷＥＥＫ１～

オンラインサロンIYASAKAの安田です。 実は先日、世界的有名ネット企業でマーケッターをしていた「竹花貴騎」さんが主宰している『ＭＵＰカレッジ』の「ウサギクラス」に入校してきました。 10月16日現在で、有料会員数はな…

2020.10.21 心のバイブル 佐々木希美

気配りと心配りの違いって？｜心配り上手になる3つの秘訣とは

  「え！どうして私がしてほしいと思っていた事がわかったの！？」 と、驚くような経験をしたことはありませんか？ 困っている時にサッと手を差し伸べてもらえると、とても嬉しいですよね^^ そうやって誰かに親切にして…

2020.10.14 仕事のバイブル 安田 かずき

自己肯定感は低い方がいい！？失敗談に学ぶ自己肯定感との向き合い方

    『自己肯定感』 最近、あちこちで聞かれるようになったワードですよね。   すごく雑駁（ざっぱく）な表現をすると、 「自分を認めてあげましょう！」 って意味の言葉。   です…